生育舞蹈不需要任何舞蹈基础，是最适合孕妈妈的入门运动，温和又安全。
生育舞蹈不仅是跳舞，还能调整胎位，促进身体与宝宝的链接，是一种运动胎教。
生育舞蹈不仅孕期能跳，还能可以用在分娩时，激发妈妈的本能，让生产更顺利。
研究表明，生育舞蹈有很多好处，对孕妈妈的，对胎宝宝、对分娩、对产后恢复都有帮助。
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